Gedankenkotze · Thema
Wie fühlt sich das Leben mit ADHS wirklich an – abseits von Klischees? In diesen Folgen spricht Angie ehrlich über Gedankenchaos, Impulsivität, Gedächtnis, Alltag und Gefühle.
Du reflektierst dich ständig. Aber was, wenn genau das irgendwann zum Problem wird? War ich zu empfindlich? Habe ich…
Folge 43 · 31. August 2026 · 32 Min.Warte mal … wie bin ich jetzt eigentlich darauf gekommen? Du willst nur EINE Sache erledigen – und 20 Gedanken später bist du…
Folge 42 · 18. August 2026 · 57 Min.Warum vergesse ich, was ich vor 10 Sekunden machen wollte – aber mein Gehirn speichert irgendeinen völlig unnötigen Scheiß von…
Folge 41 · 7. August 2026 · 42 Min.Du hast etwas gesagt. Eine Nachricht abgeschickt. Eine Entscheidung getroffen. Und ein paar Minuten später sitzt du da und…
Folge 38 · 9. Juni 2026 · 40 Min.Manche Müdigkeit verschwindet nicht nach einer Nacht Schlaf. Manche Müdigkeit sitzt tiefer. In dieser Folge spreche ich über die…
Folge 37 · 2. Juni 2026 · 26 Min.„Du willst doch nur Aufmerksamkeit.“ Ein Satz, der viele von uns tiefer verletzt hat, als wir jemals zugeben würden. Denn die…
Folge 36 · 27. Mai 2026 · 29 Min.„Aber du wirkst doch gar nicht depressiv…“ Genau darüber spreche ich in der heutigen Folge. Über die stille Depression hinter…
Folge 35 · 20. Mai 2026 · 20 Min.In dieser Folge sprechen wir über einen Kopf, der nie wirklich still ist. Über ADHS, Gedankenchaos, Overthinking, Analysieren,…
Folge 34 · 12. Mai 2026 · 19 Min.Manche Menschen erleben Streit. Menschen mit ADHS erleben oft innerlich Ausnahmezustand. In dieser Folge sprechen wir darüber,…
Folge 33 · 1. Mai 2026 · 18 Min.„Ich habe keine Angst, dass du mich betrügst… ich habe Angst, dass jemand besser ist als ich.“ Wenn dich dieser Satz trifft,…
Folge 32 · 24. April 2026 · 23 Min.ADHS & Finanzen – oder eher: ADHS & emotionale Impulskäufe. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Geld für viele mit ADHS…
Folge 31 · 18. April 2026 · 31 Min.Es ist nicht immer laut. Nicht immer Chaos. Nicht immer offensichtlich. Manchmal ist Reizüberflutung dieses leise „zu viel“: Zu…
Folge 30 · 5. April 2026 · 26 Min.ADHS und Müdigkeit – warum wir ständig erschöpft sind Viele Menschen verbinden ADHS mit Hyperaktivität, Energie und ständigem…
Folge 29 · 6. Februar 2026 · 20 Min.Wie fühlt sich ADHS in Kombination mit Hochsensibilität eigentlich im Alltag an? In dieser Folge spreche ich offen über: •…
Folge 27 · 19. Januar 2026 · 9 Min.Diese Folge ist für dich, wenn du müde bist. Nicht körperlich. Sondern innerlich. Wenn du funktionierst, obwohl du eigentlich…
Folge 26 · 5. Januar 2026 · 12 Min.Kennst du das Gefühl, dass alles gleichzeitig an dir zieht – Nachrichten, Termine, Menschen, Erwartungen – und dein Inneres…
Folge 25 · 30. November 2025 · 19 Min.In dieser Folge spreche ich über etwas, das viele kennen – aber kaum jemand wirklich versteht: emotionalen Rückzug. Warum ich…
Folge 24 · 14. November 2025 · 25 Min.In dieser Folge spreche ich über die feine, manchmal überfordernde Verbindung zwischen ADHS und Hochsensibilität. Über dieses…
Folge 23 · 10. November 2025 · 59 Min.In dieser Folge habe ich Steffi zu Gast – sie hat, wie ich, ADHS. Wir sprechen offen und ehrlich über Routinen, warum sie für…
Folge 22 · 31. Oktober 2025 · 16 Min.In dieser Folge spreche ich über meine Ängste – die sichtbaren und die leisen. Darüber, wie schwer es manchmal ist, zu sich zu…
Folge 21 · 24. Oktober 2025 · 23 Min.Manchmal wissen wir ganz genau, wer wir sind – und trotzdem fangen wir an, zu zweifeln. Gerade als Frau mit ADHS kenne ich diese…
Folge 19 · 2. Oktober 2025 · 20 Min.Menschen mit ADHS haben oft einen besonders starken Gerechtigkeitssinn – wie ein innerer Kompass, der sofort ausschlägt, wenn…
Folge 18 · 25. September 2025 · 22 Min.Emotionen, die wie eine Welle über dich drüberrollen – das kennen viele mit ADHS nur zu gut. In dieser Folge erzähle ich, wie…
Folge 17 · 19. September 2025 · 38 Min.In dieser Folge spreche ich über Bauchgefühl und Feingefühl – besonders bei Frauen mit ADHS. Wir schauen darauf, wie unsere…
Folge 16 · 12. September 2025 · 19 Min.Angie reflektiert über ihre Erfahrungen mit dem Menstruationszyklus und den damit verbundenen Stimmungsschwankungen,…
Folge 15 · 24. Mai 2023 · 51 Min.Ganz spontan haben wir wieder aufgenommen und sind direkt am Anfang hängengeblieben. Und zwar : wie geht es dir?! Könnt ihr die…
Folge 13 · 7. April 2023 · 54 Min.Hi ihr Lieben, Die Liebe Isi und ich erzählen euch heute in dieser Folge , was wir bereits in unseren Therapien erleben durften…
Folge 12 · 25. März 2023 · 49 Min.Heute sprechen wir darüber, was wir eigentlich von unserer Therapie erwarten (dürfen/ sollten). Bringt und die Therapie…
Folge 11 · 13. März 2023 · 54 Min.Isi und ich reden in dieser Folge über "mit ADHS -Leben lernen". Wir stehen täglich vor neuen Herausforderungen und kämpfen uns…
Folge 10 · 26. Februar 2023 · 24 Min.In dieser Folge bin ich heute mal wieder alleine und teile mit euch meine Gedankenkotze sowie meine aktuelle körperliche…
Folge 9 · 12. Februar 2023 · 58 Min.Heute sprechen Isabel und ich über unsere Erfahrungen mit den Medikamenten . Wir reden darüber welche Medikamente wir…
Folge 8 · 3. Februar 2023 · 65 Min.Hallo Ihr Lieben, in dieser Folge tauschen Isabel und ich unsere Erfahrungen mit ADHS und die Berufswelt aus. Wir…
Folge 7 · 24. Januar 2023 · 56 Min.Heute habe ich die liebe Isabel ( 26 Jahre und auch Spätdiagnostiziert ) mit dabei und wir tauschen hier unsere Erfahrungen mit…
Folge 1 · 29. November 2022 · 29 Min.Hi , ich bin Angie und ich versuche meine Gedankenkotze einfach runterzureden. Vielleicht hilft es ? Vielleicht auch…
Angie begleitet Menschen mit ADHS, Hochsensibilität und intensivem Erleben persönlich – ehrlich, nah und ohne Perfektionsdruck.
Erstgespräch mit Angie