Diese Folge ist für dich, wenn du müde bist.
Nicht körperlich. Sondern innerlich.
Wenn du funktionierst, obwohl du eigentlich nicht mehr kannst.
Wenn alles zu viel ist – und du trotzdem weitermachst.
Wenn du dich leer fühlst, reizbar, sensibel. Oder einfach nur erschöpft vom Fühlen.
In dieser Folge spreche ich über emotionale Erschöpfung.
Darüber, wie sie sich wirklich anfühlt.
Warum sie oft leise kommt.
Und warum gerade sensible, hochsensible und neurodivergente Menschen (z. B. mit ADHS) besonders betroffen sind.
Ohne Tipps zum Optimieren.
Ohne „Reiß dich zusammen“.
Sondern mit Raum zum Atmen. Mit Pausen. Mit Ehrlichkeit.
Diese Folge ist eine Gedankenkotze.
Unsortiert. Sanft. Wahr.
Vielleicht findest du dich hier wieder.
Vielleicht fühlst du dich ein kleines Stück weniger allein.
Du bist nicht kaputt.
Du bist müde.
🤍
Du willst da nicht allein durch?
Angie begleitet Menschen mit ADHS, Hochsensibilität und intensivem Erleben persönlich – ehrlich, nah und ohne Perfektionsdruck.
Erstgespräch mit AngiePassende Folgen
Überforderung ist kein Zeitmanagement-Problem
Kennst du das Gefühl, dass alles gleichzeitig an dir zieht – Nachrichten, Termine, Menschen, Erwartungen – und dein Inneres…
Folge 28 · 25. Januar 2026 · 17 Min.Emotionale Sicherheit
Manchmal merke ich gar nicht, wie angespannt ich eigentlich bin. Wie sehr ich funktioniere. Wie sehr ich aufpasse. Was ich sage.…
Folge 29 · 6. Februar 2026 · 20 Min.„Vielleicht bin ich nicht zu viel. Ich fühl nur tiefer. ADHS & Hochsensibilität“
Wie fühlt sich ADHS in Kombination mit Hochsensibilität eigentlich im Alltag an? In dieser Folge spreche ich offen über: •…