ADHS im Alltag: Gedächtnis, Impulse, Struktur

Vergessen, Impulskäufe, Hyperfokus, Dopamin: ganz praktische Folgen zum ADHS-Alltag.

Warum vergesse ich, was ich vor 10 Sekunden machen wollte – aber mein Gehirn speichert irgendeinen völlig unnötigen Scheiß von…

Du hast etwas gesagt. Eine Nachricht abgeschickt. Eine Entscheidung getroffen. Und ein paar Minuten später sitzt du da und…

Diese Folge ist anders. "Ich habe diese Folge unter Tränen aufgenommen. Und ich habe keine einzige davon herausgeschnitten." Ich…

ADHS & Finanzen – oder eher: ADHS & emotionale Impulskäufe. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Geld für viele mit ADHS…

Es ist nicht immer laut. Nicht immer Chaos. Nicht immer offensichtlich. Manchmal ist Reizüberflutung dieses leise „zu viel“: Zu…

Wie fühlt sich ADHS in Kombination mit Hochsensibilität eigentlich im Alltag an? In dieser Folge spreche ich offen über: •…

In dieser Folge habe ich Steffi zu Gast – sie hat, wie ich, ADHS. Wir sprechen offen und ehrlich über Routinen, warum sie für…

Angie reflektiert über ihre Erfahrungen mit dem Menstruationszyklus und den damit verbundenen Stimmungsschwankungen,…

Isi und ich reden in dieser Folge über "mit ADHS -Leben lernen". Wir stehen täglich vor neuen Herausforderungen und kämpfen uns…

Ich möchte nochmal betonen, ich bin keine Therapeutin , Expertin oder so. Ich berichte nur von mir und meinen Erfahrungen. Vor…

Du willst da nicht allein durch?

Angie begleitet Menschen mit ADHS, Hochsensibilität und intensivem Erleben persönlich – ehrlich, nah und ohne Perfektionsdruck.