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Gedankenkotze · Thema

Reizüberflutung verstehen

Wenn alles zu laut, zu hell und zu viel ist: Folgen über Reizüberflutung und was Menschen mit ADHS und Hochsensibilität dabei erleben.

Folge 45 · 25. September 2026 · 19 Min.

Zwischen Funktionieren und Erschöpfung – wenn dir niemand ansieht, wie müde du bist

Du lachst. Du arbeitest. Du kümmerst dich. Du funktionierst. Und trotzdem bist du völlig erschöpft. Vielleicht ist genau das so…

Folge 43 · 31. August 2026 · 32 Min.

Gedankensprünge: Warte mal … wie bin ich jetzt eigentlich darauf gekommen?

Warte mal … wie bin ich jetzt eigentlich darauf gekommen? Du willst nur EINE Sache erledigen – und 20 Gedanken später bist du…

Folge 38 · 9. Juni 2026 · 40 Min.

Die Müdigkeit, die kein Schlaf heilt.

Manche Müdigkeit verschwindet nicht nach einer Nacht Schlaf. Manche Müdigkeit sitzt tiefer. In dieser Folge spreche ich über die…

Folge 31 · 18. April 2026 · 31 Min.

ADHS & Reizüberflutung im Alltag (die keiner ernst nimmt)

Es ist nicht immer laut. Nicht immer Chaos. Nicht immer offensichtlich. Manchmal ist Reizüberflutung dieses leise „zu viel“: Zu…

Folge 30 · 5. April 2026 · 26 Min.

ADHS & Müdigkeit – warum wir ständig erschöpft sind

ADHS und Müdigkeit – warum wir ständig erschöpft sind Viele Menschen verbinden ADHS mit Hyperaktivität, Energie und ständigem…

Folge 29 · 6. Februar 2026 · 20 Min.

„Vielleicht bin ich nicht zu viel. Ich fühl nur tiefer. ADHS & Hochsensibilität“

Wie fühlt sich ADHS in Kombination mit Hochsensibilität eigentlich im Alltag an? In dieser Folge spreche ich offen über: •…

Folge 24 · 14. November 2025 · 25 Min.

ADHS & Hochsensibilität – Wenn die Welt zu laut ist und das Herz zu voll

In dieser Folge spreche ich über die feine, manchmal überfordernde Verbindung zwischen ADHS und Hochsensibilität. Über dieses…

Du willst da nicht allein durch?

Angie begleitet Menschen mit ADHS, Hochsensibilität und intensivem Erleben persönlich – ehrlich, nah und ohne Perfektionsdruck.

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